あやチャンの ほぐしヨガ ・ 朝ヨガetc8月～9月の予定ですニャ
あやチャンの ほぐしヨガ ・ 朝ヨガetc8月～9月の予定ですニャ
よろしくお願いします。
＜＜ほぐしヨガ＞＞
場所 ： 住吉住宅集会所（京王線中河原駅下車 徒歩10分）
参加費 ： ７００円 / １回（来られた時のみ頂きます）
日時 ： 毎週 月曜日 PM８～９
* ごめんなさい 大抵オーバーします。
* 祝日でもします。
* ８月１５日（お盆ですが）もしま～す^^
持ち物 ： * ヨガマット 又は ご自身が横になっても大丈夫な大きさのバスタオル
* ヨガベルト 又は 長さ２ｍ / 幅３ｃｍ くらいの紐
＜＜ 朝ヨガ ＞＞
場所 ： スクエア21 / 女性センター
（京王線中河原駅 徒歩３分 / スーパー”ライフ”の上４Ｆ）
第二会議室
会費 ：２．０００円 / 月
* 月単位です。１か月間休まれる際はいりません。
* １回のみ参加の方 / １．２００円
* 体験は１回のみ / ６００円です。
日時 ： 日曜日 / 月２回 AM 9:30～11：00
* 今後の予定 ８月 ２１日 / ２８日
９月 １１日 / ２５日
＿こちらの施設は マットがあります。
* ヨガベルト 又は 長さ２ｍ / 幅３ｃｍ くらいの紐をお持ち下さい。
（使ったり 使わなかったり ですが…）
時間通り始めます。早目にお出で下さい。
＜＜＊スペースあや(自宅サロン）＊（2016.5現在）＞＞
a) セルフケア・ヨガ 又は セルフケアの仕方 ＆ 整体
筆記用具をお持ち下さい。 （１２０分）
b) セルフケアの仕方 ＆ 整体 （８０分）
c) 整体のみ （６０分）
～美容・痩身・姿勢矯正なども承ります。
（但し こちらは 受けるのみ です）
＿a・b・c 共に 初めての方 ７．０００円
２回目以降 ５．０００円（３か月以内）
d) たいへんお疲れな方 整体（＋簡単なセルフケア） （１２０分）
初めての方 １０．０００円 / ２回目以降 ８．０００円（３か月以内）
*日本は3ヶ月で季節が替わってしまうので
3ヶ月以上経つと お体が変わってしまいます。
＊ オプショナル・セッション（内容は貴方しだい）＊
上記金額を参考に 終了後 宇宙エネルギー（＝愛）価格にて、三次元的にお支払い下さい。
自宅でしているので 基本１０時～１５時までに入って頂いております。
土・日曜日でも 出来る日があるので ご相談下さい。
出張も致します（交通費のみ 実費で頂いております）。
＜＊ほぐしヨガ・朝ヨガ・スペースあや 共通＊＞
* からだを締め付けない・楽な服装でおいで下さい。
* からだに合った水を お持ち下さい。
** 料金は ドネーションでも承っております。
ご遠慮なく お申し出下さいニャ^^
＜＜PINKlalatama 整体・マッサージ・美容etc＞＞
場所： PINKlalatama
京王線聖跡桜ヶ丘駅から徒歩４分
東京都多摩市一ノ宮3-5-24-1Ｆ/tel:070(5543)3268
http://www.magichand-gr.com/12.03-4.pdf
日時： ８月４日 / １８日（木）１１時～１６時（受付１５時まで）
・子ぶたチャンの美人化コース（約３０分）２．５００円
・気になる所コース（３０分）２．５００円
・全身コース（６０分）５．０００円
＿＊介護中の方・子育て中の方・介護認定されている方・高齢者さま
３０分コース２００円引き / ６０分コース５００円引き
（えっ 私当てはまらないわって方も どれかに入れちゃっていいニャン）
からだに痛みのある方 / 首・肩のコリ / ひざの痛み / 胃下垂の方 / 頭痛 / 腰痛 / 便秘 /
細くなりたい方 / からだが重いと感じる方 / 姿勢が気になる方 / 冷え症 / むくんでいる方 etc
＿あやチャンの活動について ご興味を持たれた方 ご質問・お問い合わせ等ございましたら
Ｅｍａｉｌ：nyannko@mub.biglobe.ne.jp 又は FBメッセージなど お気軽にご連絡下さいニャ^^
よろしくお願いします。
＜＜ほぐしヨガ＞＞
場所 ： 住吉住宅集会所（京王線中河原駅下車 徒歩10分）
参加費 ： ７００円 / １回（来られた時のみ頂きます）
日時 ： 毎週 月曜日 PM８～９
* ごめんなさい 大抵オーバーします。
* 祝日でもします。
* ８月１５日（お盆ですが）もしま～す^^
持ち物 ： * ヨガマット 又は ご自身が横になっても大丈夫な大きさのバスタオル
* ヨガベルト 又は 長さ２ｍ / 幅３ｃｍ くらいの紐
＜＜ 朝ヨガ ＞＞
場所 ： スクエア21 / 女性センター
（京王線中河原駅 徒歩３分 / スーパー”ライフ”の上４Ｆ）
第二会議室
会費 ：２．０００円 / 月
* 月単位です。１か月間休まれる際はいりません。
* １回のみ参加の方 / １．２００円
* 体験は１回のみ / ６００円です。
日時 ： 日曜日 / 月２回 AM 9:30～11：00
* 今後の予定 ８月 ２１日 / ２８日
９月 １１日 / ２５日
＿こちらの施設は マットがあります。
* ヨガベルト 又は 長さ２ｍ / 幅３ｃｍ くらいの紐をお持ち下さい。
（使ったり 使わなかったり ですが…）
時間通り始めます。早目にお出で下さい。
＜＜＊スペースあや(自宅サロン）＊（2016.5現在）＞＞
a) セルフケア・ヨガ 又は セルフケアの仕方 ＆ 整体
筆記用具をお持ち下さい。 （１２０分）
b) セルフケアの仕方 ＆ 整体 （８０分）
c) 整体のみ （６０分）
～美容・痩身・姿勢矯正なども承ります。
（但し こちらは 受けるのみ です）
＿a・b・c 共に 初めての方 ７．０００円
２回目以降 ５．０００円（３か月以内）
d) たいへんお疲れな方 整体（＋簡単なセルフケア） （１２０分）
初めての方 １０．０００円 / ２回目以降 ８．０００円（３か月以内）
*日本は3ヶ月で季節が替わってしまうので
3ヶ月以上経つと お体が変わってしまいます。
＊ オプショナル・セッション（内容は貴方しだい）＊
上記金額を参考に 終了後 宇宙エネルギー（＝愛）価格にて、三次元的にお支払い下さい。
自宅でしているので 基本１０時～１５時までに入って頂いております。
土・日曜日でも 出来る日があるので ご相談下さい。
出張も致します（交通費のみ 実費で頂いております）。
＜＊ほぐしヨガ・朝ヨガ・スペースあや 共通＊＞
* からだを締め付けない・楽な服装でおいで下さい。
* からだに合った水を お持ち下さい。
** 料金は ドネーションでも承っております。
ご遠慮なく お申し出下さいニャ^^
＜＜PINKlalatama 整体・マッサージ・美容etc＞＞
場所： PINKlalatama
京王線聖跡桜ヶ丘駅から徒歩４分
東京都多摩市一ノ宮3-5-24-1Ｆ/tel:070(5543)3268
http://www.magichand-gr.com/12.03-4.pdf
日時： ８月４日 / １８日（木）１１時～１６時（受付１５時まで）
・子ぶたチャンの美人化コース（約３０分）２．５００円
・気になる所コース（３０分）２．５００円
・全身コース（６０分）５．０００円
＿＊介護中の方・子育て中の方・介護認定されている方・高齢者さま
３０分コース２００円引き / ６０分コース５００円引き
（えっ 私当てはまらないわって方も どれかに入れちゃっていいニャン）
からだに痛みのある方 / 首・肩のコリ / ひざの痛み / 胃下垂の方 / 頭痛 / 腰痛 / 便秘 /
細くなりたい方 / からだが重いと感じる方 / 姿勢が気になる方 / 冷え症 / むくんでいる方 etc
＿あやチャンの活動について ご興味を持たれた方 ご質問・お問い合わせ等ございましたら
Ｅｍａｉｌ：nyannko@mub.biglobe.ne.jp 又は FBメッセージなど お気軽にご連絡下さいニャ^^
この記事へのコメント